備忘ろがーのblog

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分からなくて調べたことや、その時面白く感じたことなどを備忘録的に綴っているブログです。

習慣を見える化してモチベーションを上げる

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どうも、tyです。

 

 

 

習慣を視覚化できる「everydayCheck」という面白そうなツールを見つけたのでご紹介。

 

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everydayCheck | Do it every day!

 

「everydayCheck」は、習慣化したい項目を登録し、実行できた日に色をつけることで自分が習慣にしたいことがどれだけ習慣化できているかを視覚的に確認できるようになるツールです。

 

画像の左にある項目が設定したタスクの一覧です。

 

タスクが実行できた日をクリックすると指定した色で塗りつぶされます。

 

さらに、タスクを継続して実行していくことで色が濃くなっていくので、どれだけ習慣化できているかが一目でわかるようになります。

 

使い始めてから30日間は無料、その後は年間12ドルかかりますが、視覚化することでモチベーションが維持できるという人にはおすすめのツールですね。

 

興味のある方はぜひ。

 

everydayCheck

https://everydaycheck.com/

毎日何かを続けたい人のためのサービス。